Browsing Tag

zdravé

  • oriešková granola
    Recepty

    Oriešková granola

    Zdravšia, sýtejšia a kombinovateľnejšia s ovocím – taká je granola vo všeobecnosti, najmä tá pripravená doma. Okrem čokolády alebo sušeného ovocia k jej prímesiam neoddeliteľne patria orechy. A o nich je…

  • cícerové karí
    Recepty

    Cícerové karí

    Niečo korenisté a farebne a chuťovo svieže na tieto dni. Čím som staršia, tým viac prichádzam na chuť, potravinám, o ktoré by som pár rokmi nezakopla. Práve cícer a šošovica patrili…

  • Recepty

    Orieškové truffles

    Klasické truffles, z čokolády a smotany, obalené v kakau, sú svojim pomerom ingrediencií súhrou v chuti a konzistencie. Avšak, vždy existujú alternatívy. Alebo variácie. Napríklad, menej prekvapivo táto. Oriešky sú život.…

  • Recepty

    Jablkové raňajkové vločky

    Večerná príprava raňajok je akási predzvesť dobrého rána, i keď iba mentálna. Či si už človek naplánuje, že vstane o dvadsať minút skôr a spraví si tie lievance, alebo si len…

  • Recepty

    Mrkvové muffiny

    Nepochybne sa už všetko začína hrať na jeseň. Kratšie dni, nepredvídateľná sivastá obloha, postupné miznutie zelene. Dátum v kalendári len potvrdzuje, že áno, je tu prvý jesenný víkend. Jupí. Síce nie…

  • Recepty

    Ovsení zajkovia

    Dlho som sa prepracovávala k správnemu pomeru a receptu, ktorý by obstál skúšku drobivosti. Povedala by som, že sa mi to úspešne podarilo aj bez ďatlí a len s mojou obľúbenou…

  • Recepty

    Krémová hrášková

    I keď to vonku tak nevyzerá, konečne tu je jar, hoc zatiaľ iba taká kalendárová, no pre mňa aspoň tento fakt znamená pocit záchrany. Zima je pre mňa veľmi kritickým obdobím…

  • Recepty

    Granolové tyčinky

    Keksíky či cereálne tyčinky bývajú záchranným kolesom, ktoré schytíme popri sledovaní maratón bežiacej minútovej ručičky a klamaním seba samého, že štvrť hodina je prijateľný čas meškania. Tak či onak, prečo neskúsiť…

  • Recepty

    Lesné nanuky

    Studené veci patria k letu absolútne neodmysliteľne. Ovocie rovnako. A ovocné nanuky? Ideálne nenáročná zdravšia varianta, ktorú zvládnu i deti. Na domácich nanukoch mám rada, že si viem namiešať želanú kombináciu…