Ultimátne famózne proteínové tyčinky sú na prípravu nenáročné, jednoduché, a ak nerátame ich čas v chladničke, tak aj pomerne rýchle. Takže žiadne zdĺhavé sledovanie rúry, žiadne stopovanie, žiadne chňapky, žiadne sálajúce…
zdravé
-
-
Zdravšia, sýtejšia a kombinovateľnejšia s ovocím – taká je granola vo všeobecnosti, najmä tá pripravená doma. Okrem čokolády alebo sušeného ovocia k jej prímesiam neoddeliteľne patria orechy. A o nich je…
-
Niečo korenisté a farebne a chuťovo svieže na tieto dni. Čím som staršia, tým viac prichádzam na chuť, potravinám, o ktoré by som pár rokmi nezakopla. Práve cícer a šošovica patrili…
-
Klasické truffles, z čokolády a smotany, obalené v kakau, sú svojim pomerom ingrediencií súhrou v chuti a konzistencie. Avšak, vždy existujú alternatívy. Alebo variácie. Napríklad, menej prekvapivo táto. Oriešky sú život.…
-
Večerná príprava raňajok je akási predzvesť dobrého rána, i keď iba mentálna. Či si už človek naplánuje, že vstane o dvadsať minút skôr a spraví si tie lievance, alebo si len…
-
Nepochybne sa už všetko začína hrať na jeseň. Kratšie dni, nepredvídateľná sivastá obloha, postupné miznutie zelene. Dátum v kalendári len potvrdzuje, že áno, je tu prvý jesenný víkend. Jupí. Síce nie…
-
Dlho som sa prepracovávala k správnemu pomeru a receptu, ktorý by obstál skúšku drobivosti. Povedala by som, že sa mi to úspešne podarilo aj bez ďatlí a len s mojou obľúbenou…
-
I keď to vonku tak nevyzerá, konečne tu je jar, hoc zatiaľ iba taká kalendárová, no pre mňa aspoň tento fakt znamená pocit záchrany. Zima je pre mňa veľmi kritickým obdobím…
-
Keksíky či cereálne tyčinky bývajú záchranným kolesom, ktoré schytíme popri sledovaní maratón bežiacej minútovej ručičky a klamaním seba samého, že štvrť hodina je prijateľný čas meškania. Tak či onak, prečo neskúsiť…